Sæt hjelmen rigtigt

Det kan være svært at finde den helt rigtige hjelm - og at justere den korrekt. Men det er vigtigt, at hjelmen sidder rigtigt, hvis uheldet er ude.

Køb den rigtige hjelm

Det er vigtigt at vælge den rigtige hjelm - ellers kommer den ikke på.

• Prøv altid din hjelm før du køber den
• Vælg en, der sidder godt på hovedet.
• Vælg en, som du synes er pæn eller sej
• Vælg en hjelm, som er let at indstille
• Cykler du langt eller hurtigt, er det godt med store ventilationshuller.
• Kassér din hjelm, hvis den har været udsat for et hårdt stød. (Der er ingen garanti for, at de også holder anden gang, uheldet er ude)
• Vælg en godkendt og CE-mærket hjelm med vist godkendelsesnummer EN 1078.

Sidder hjelmen rigtigt?

Mange sætter cykelhjelmen forkert. Men den skal sidde rigtigt for at virke.

Man kan se dem hver dag i morgentrafikken. Trygge og glade cyklister, der frejdigt cykler hen ad gader og veje, for de har jo cykelhjelm på.

Desværre sidder cykelhjelmen ofte forkert – og det skaber falsk tryghed.

To typiske fejl:

Hjelmen må ikke blotte panden
Ofte sidder hjelmen helt omme i nakken på cyklisten, så panden er blottet.
På den måde er hjelmen ikke til ret meget gavn, hvis du tager turen ud over styret.
Hjelmen skal sidde, så den dækker både baghovedet, tindingerne og panden – og det gør den, når den sidder vandret set fra siden, og der kun er to-tre centimeter mellem øjenbrynene og hjelmens forkant.

Hjelmen skal sidde til
Andre gange er cykelhjelmen spændt så løst, at den risikerer at falde af under et trafikuheld. Hjelmen skal indstilles og strammes, så den ikke kan rutsje rundt på hovedet, og der kun er plads til to fingre mellem remmen og hagen.
Spænderne skal også jævnligt strammes efter, så de ikke bliver for løse. Tjek desuden regelmæssigt, om børnenes hjelme stadig passer i størrelsen. Børn har det med at vokse.

Forkert                            Rigtigt